4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak - Hallo sahabat Uniknya Kita, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel gaya hidup, Artikel lifestyle, Artikel tips, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak
link : 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit mengingat informasi baru. Namun, jangan khawatir ada trik untuk menjaga kemampuan otak agar terus
bekerja secara baik.

Teh Hijau

Kandungan teh hijau yang mengandung anti oksidan tinggi, akan memerangi radikal bebas yang dapat menyerang saraf otak. Teh hijau telah terbukti bisa menghambat enzim yang menyebabkan Alzheimer. Selain itu teh hijau juga membuat kemampuan otak lebih tajam.

Mengunyah

Kegiatan menguyah dapat meningkatkan aliran darah ke otak yang mengontrol memori. Anda bisa membaca buku sambil mengunyah permen karet sebagai aktivitas harian Anda.

Memainkan alat musik

Latihan alat musik dapat meningkatkan ketajaman berpikir. Melakukan latihan musik rutin selama setahun membantu daya pikir dan daya ingat menjadi lebih baik.

Mencium wangi bunga

Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa, orang yang sering mencium wangi bunga bisa berpikir 17 persen lebih cepat. Aroma bunga dipercaya bisa menghilangkan stress dan menjadikan pikiran lebih tajam. Tempatkan bunga di rumah maupun meja kerja Anda.

Demikianlah Artikel 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

Sekianlah artikel 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak dengan alamat link https://unikanehduniaa.blogspot.com/2012/10/4-hal-yang-bisa-meningkatkan-kemampuan.html